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Inquinamento atmosferico e salute
Difendersi dai pericoli dell'inquinamento, piccoli consigli
molto utili per la tutela della salute di grandi e piccini.
 Negli ultimi anni si è visto un incremento dei livelli di
inquinanti atmosferici ed in particolar modo al PM10 e i
sotto tipi generati dalle emissioni delle automobili:
le cosiddette polveri sottili, particolarmente nocive per la
salute dell'uomo.
I danni rilevati sulla salute sono notevoli e di diverso
impatto sociale. Ricercatori dell'Università Statale di
Milano hanno studiato i meccanismi e gli effetti nocivi del
PM10 su bambini e anziani.
Tale studio e stato realizzato con la collaborazione
dell'Università di Harvard School of Public Health. I dati
emersi da tale studio sono a dir poco scioccanti e ci devono
spingere a riflettere seriamente sul futuro nostro e dei
nostri figli.
Il continuo superamento dei valori soglia rilevati dalle
centraline di controllo situate in punti nevralgici della
città certamente non è un segnale positivo per la tutela
della salute pubblica. Infatti sono aumentati i ricoveri
presso le strutture ospedaliere Milanesi per attacchi
improvvisi di crisi respiratorie e, oltre ai problemi
respiratori, sono aumentati i ricoveri e le richieste di
aiuto per crisi cardiache. In buona sostanza, le polveri
sottili aumentano le patologie cardiache e respiratorie,
togliendo anni di vita e con una qualità non ottimale. Anche
la coagulazione del sangue cambia, si modifica in senso
negativo. Il sangue diventa più viscoso in presenza di
inquinanti e le pareti di vasi sanguigni, arterie e vene e
non ultimo il cuore vengono danneggiati.
Gli indicatori di tali eventi sono i parametri della
coagulazione che si alterano, con il tempo di protrombina
che aumenta dal 5 all'8% e l'aumento del tasso di
omocisteina, un aminoacido collegato con le infiammazioni e
rischio cardio-vascolare dell'organismo. Con un aumento del
PM10, l'omocisteina aumenta anche del 7%, incrementando i
problemi cardiaci. Ma non solo i rischi cardiaci aumentano
con l'inquinamento.
Le patologie legate all'apparato respiratorio sono
anch'esse in rapida ascesa. Per esempio nei bambini si
presenta una bronchite spastica, di tipo reattivo, con tosse
secca, senza una causa apparente, in assenza di allergie
respiratorie o infezioni virali.
Una delle cause di infiammazioni e irritazioni delle
arterie e delle mucose respiratorie è dato dall'aumento
dei radicali liberi, specie reattive dell'ossigeno,
normalmente prodotte dal metabolismo del nostro corpo.
Questi sono i sintomi di un malessere ambientale che come
tali dobbiamo cercare di interpretare e curare. Meglio
ancora prevenirli.
La difesa e la prevenzione dei fenomeni legati
all'inquinamento inizia con la determinazione dello stress
ossidativo. Tramite una goccia di sangue capillare prelevata
dal polpastrello è possibile determinare la quantità di
radicali liberi nocivi in eccesso presenti liberamente nelle
nostre vene. I danni da un eccesso di radicali liberi d-ROMs
si osservano nel tempo con il continuo superamento dei
valori normalmente tollerati. Oggi è possibile sapere sia la
concentrazione dei d-ROMs che la capacità di difendersi da
tali agenti.
La determinazione della Barriera Antiossidante
di Protezione, BAP test, quantifica la capacità da parte
dell'organismo di difendersi dai danni generati dai radicali
liberi. Grazie a questi sistemi diagnostici moderni il
clinico medico è indirizzato ad una terapia che permette di
abbattere i radicali liberi in eccesso, fonte di
invecchiamento precoce e di patologie croniche e
degenerative, e se necessario aumentare le difese di
protezione consigliando antiossidanti specifici di barriere
neutralizzanti nei confronti dei d-ROMs.
E' chiaro che il problema non riguarda solo il PM10, ma
tutta una serie di misure preventive a 360 gradi, atte a
ridurre tutte le fonti di inquinamento dannose per la salute
di tutti noi. Un'alimentazione ricca in frutta e verdura
fresca è indispensabile per alzare i livelli di
antiossidanti capaci di eliminare l'eccesso di tossine
nocive. Un prodotto efficace per abbassare i livelli di
radicali liberi e alzare le difese cellulari è l'Antiox1, in
flaconcini bevibili, al mattino e per venti giorni al mese.
Un'attività fisica adeguata è importante per permettere di
mantenere un livello immunitario efficiente e attivo contro
virus, batteri e tossine esterne.
E' possibile effettuare la determinazione dello stress ossidativo e della capacità antiossidante presso l'Istituto
di Medicina Biologica e il risultato dell'analisi è
disponibile in 10 minuti, dando subito le indicazioni sui
possibili interventi terapeutici.
Giuseppe Di Fede
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